燴飯作法-羊肉燴飯-愛吃燴飯

 燴飯

羊肉燴飯


  1. 羊肉片 150 公克
  2. 蔬菜 半把
  3. 太白粉 調勻1飯碗
  4. 🔸配料🔸
  5. 米酒 1 湯匙
  6. 蔥段 1 根
  7. 蒜末 2 顆
  8. 洋蔥 1/4 顆
  9. 辣椒 1 條
  10. 水 1 飯碗
  11. 🔸調味料🔸
  12. 醬油 1 湯匙
  13. 蠔油 1 湯匙
  14. 沙茶醬 1 湯匙
  15. 鹽巴 少許(備用)

將蒜末、蔥段、洋蔥切絲等配料備妥,太白粉先調勻放置一旁,蔬菜洗淨瀝乾、羊肉片(只用了圖中半盒)備妥。

熱油鍋後放入配料爆香,轉中火翻炒,待洋蔥稍顯透明時放入羊肉片跟米酒翻炒。


加入醬油、蠔油、沙茶醬,大火翻炒均勻後加入1飯碗的水。

水滾後轉中小火,倒入調勻的太白粉(下鍋前可稍微再攪拌一下避免結塊),開大火搗鍋底快炒幾下後立即加入蔬菜跟辣椒,繼續快炒至蔬菜軟化即可關火,期間若太過黏稠就再加點水、順便試調味跟鹹度來決定是否要加醬油或放鹽巴。


最後,將燴汁倒在熱騰騰的白飯上,即可享用不輸海產熱炒店的羊肉燴飯。

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